睡觉喘不上气的原因

更新日期:2018-06-12 00:57:08|责任编辑:巨益综合站|编辑:墨鱼养生|点击:8752次|所属栏目:食疗
导读: 如果晚上睡觉时喘不上气,就会使睡眠质量变差,神经方面的功能也会出现一定的损害,所以需要及时进行调理。患者的症状大多是由于气质虚弱引起的,可以使用补气益气的滋补类中药治疗。 同时也要注意营养的补充,尤其是蛋白质和微量元素一定要充足的摄入,室内要长期保持…

如果晚上睡觉时喘不上气,就会使睡眠质量变差,神经方面的功能也会出现一定的损害,所以需要及时进行调理。患者的症状大多是由于气质虚弱引起的,可以使用补气益气的滋补类中药治疗。

同时也要注意营养的补充,尤其是蛋白质和微量元素一定要充足的摄入,室内要长期保持通风透气,保证呼吸空气的新鲜,也可以做一些有氧运动,以增强自身的体质状况。

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